01-冥想静心班 Meditation

静心静坐冥想班 Meditation

欢迎你来参加我们的【静心静坐冥想班】。

〔透過冥想静心傾聽內在的智慧与神性联结〕 来体验放松“身心灵”连接宇宙能量,不一样的感觉。

有兴趣的朋友，欢迎一起来参与。

日期：每逢星期五(出席者请预先报名)

时间： 7.30pm - 9.00pm

请着轻松便服，自备瑜伽垫及/外套保暖*

导师：孫振荣老师亲自带领共修。

费用: 公益性 | 随喜乐捐

冥想靜心的对象:

15岁以上，有意愿提升自我的人士

可以向中心报名, 一起共修成长，欢迎携带家人及朋友参与。

* Open to public - All are welcome *

* 欢迎任何人参加 *

冥想靜心的目标: 重尋健康，安住於當下， 提升自我内在和谐，增强身心健康。

只有透過冥想靜心，我們才能汲取到充沛的宇宙能量

只有透過冥想靜心可以探索內在 , 活出全「新」的自己。

除了睡覺時，我們大部分的注意力都被引向外部世界：職場、電視螢幕、報紙雜誌、影片錄影帶、音樂、交通噪音，以及他人的聲音及需求。我們被周圍氾濫的資訊、輿論輪番轟炸著。

難怪我們沒有時間內省，思考生命的重要謎題：我們是誰，我們究竟來自何方? “你在哪裡?”這句話是要問你：真正的你(自己)在哪個地方。

通過冥想靜心，一個人發現了自己的光。你可以稱那種光為靈魂，你的自己，你的上帝---隨便你取什麼名字---你也可以只是保持沉默，因為它沒有名字。它是一種無名的體驗，無與倫比的美麗、狂喜，完全寧靜，但它帶給你不朽的味道，永恆的味道，超越死亡的味道。

每天多靜坐冥想靜心，如果內心有恐懼的人，請儘快去做内在探索清理掉心靈的恐懼印记。祝福大家心中的光永遠存在。每天要靜坐三十分鐘以上，最好每日二次靜坐。

冥想靜心的益处：

• 可以释放压抑的负面情绪；

• 可以改变旧有的生活模式；

• 可以改善人际关系；

• 可以探索认识自我；

• 可以回自己的力量

• 可以让心灵回归内在平静平安。

冥想靜心导师简介：

孫振榮老师 

自我探索(国际)身心灵学院创办人

自我探索（国际）身心灵学院专任讲师

潜意识转念引导师

世界知名灵性学府：美国 NLP 催眠师

静心静坐冥想导师

心灵测试仪、分析师

国籍：新加坡

(新马同步进行静坐）报名联系：

冥想靜心地点1-自我探索 新加坡中心:

101 Upper Cross Street #03-78A People’s  Park Centre

电话 : 6236 2185

WhatsApp :  9138 1293  

              

冥想靜心地点2-自我探索 JB新山中心：

35-01,Jalan Molek 1/8, Taman Molek ,81100 JB

电话 :+6016 650 1368 

WhatsApp : +6019 330 4914

微信  : crystalineJB123